211. Gluten Free: Είναι απλά ένα trend ή έχει οφέλη στην υγεία μας;

Τα οφέλη και οι «παγίδες» τον τροφών χωρίς γλουτένη

212. Πώς μπορούμε να διατηρήσουμε περισσότερο το άρωμά μας το καλοκαίρι

Μερικά χρήσιμα tips για όλες εσάς που θέλετε να μυρίζεται πανέμορφα.

213. Αυτά είναι τα κυριότερα οφέλη που προσφέρει η σοκολάτα

Η σοκολάτα κάνει καλό στην υγεία μας, αρκεί να καταναλώνεται πάντα με μέτρο

214. Bella Hadid: «Είμαι περήφανη για όποιον ανακαλύπτει τον νηφάλιο εαυτό του»

Όλα όσα αποκάλυψε για τους 10 μήνες χωρίς αλκοόλ

215. Gigi Hadid: Η πρώτη της δημόσια εμφάνιση μετά την σύλληψή της

Φωτογραφήθηκε δημόσια για πρώτη φορά αφού συνελήφθη για κατοχή μαριχουάνας κατά τη διάρκεια διακοπών στα νησιά Κέιμαν

216. 3 ροφήματα κατάλληλα για άτομα που έχουν δυσκοιλιότητα

Οι χυμοί που πρέπει να εντάξετε στην διατροφή σας

217. Είναι υγιεινό να πίνουμε νερό πριν τον ύπνο;

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

218. 5 καλοκαιρινά φρούτα που πιθανόν να κάνουν καλό στην ακμή

Δείτε ποια φρούτα να εντάξετε στην διατροφή σας

219. Πώς να καταπολεμήσετε την αϋπνία και να κοιμηθείτε γρήγορα

Θέλετε να μάθετε πώς να αποκοιμηθείτε σε 12 λεπτά ή λιγότερο;

220. Τα καλύτερα υλικά που μπορείτε να βάλετε σε ένα detox smoothie

7 υλικά που θα βοηθήσουν στην αποτοξίνωση του σώματός σας

221. Ροφήματα για να αποφύγετε το πρήξιμο στην κοιλιά

Σας προτείνουμε πέντε ροφήματα που είναι εύκολο να εντάξετε στη διατροφή σας και να καταναλώσετε καθημερινά για ενυδάτωση ...

222. Αυτές είναι οι τροφές που δεν πρέπει να καταναλώνουμε πριν κολυμπήσουμε

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε πριν κολυμπήσετε

223. Πώς να αποφύγετε τον πνιγμό: Συμβουλές για μικρούς και μεγάλους

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για να απολαύσετε ένα ήρεμο καλοκαίρι

224. Καύσωνες: «Ψήνονται» ΗΠΑ και Μεσόγειος

Θερμοκρασίες - ρεκόρ καταγράφονται τις τελευταίες ημέρες και στις δύο άκρες του Ατλαντικού

225. Ακμή μετά τα 30: Πως να την αντιμετωπίσεις

Και όμως τα σπυράκια δεν είναι μόνο για τους έφηβους.

226. Jason Momoa: Γίνεται πραγματικά Aquaman και κολυμπάει με καρχαρίες

Στόχος του να ευαισθητοποιήσει τους φανς του για το περιβάλλον.

227. Ο νικητής του τηλεπαιχνιδιού “The Chase” ξέφυγε των chasers με το νέο NISSAN QASHQAI e-POWER

228. Γιατί δεν πρέπει να πίνουμε αλκοόλ στην παραλία

3 λόγοι που πρέπει να αποφύγουμε την κατανάλωση του αλκοόλ στην παραλία

229. Πράσινο μήλο: Τα οφέλη του και το τέλειο smoothie για να κάνετε

Το ιδανικό σνακ ή αλλιώς «superfruit».

230. Τι θα συμβεί αν σταματήσεις να τρως ζάχαρη για ένα μήνα

Ποια είναι τελικά τα οφέλη της ζάχαρης για τον οργανισμό μας;

231. Jeniffer Lopez: «Πίνω υπεύθυνα για να χαλαρώσω και να περάσω όμορφα»

Μιλάει ανοιχτά μετά τις επικρίσεις που δέχτηκε για το αλκοόλ.

232. Παγάκια: Τα πολλά και θαυματουργά οφέλη τους στο πρόσωπο

Γιατί πρέπει να εντάξετε αυτή τη διαδικασία στην ρουτίνα περιποίησης του προσώπου σας.

233. 5 τρόποι να εξοικονομήσεις βενζίνη το καλοκαίρι

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

234. Marc Jacobs: Η επίδειξη μόδας που κράτησε μόνο 3 λεπτά

Το κρυμμένο μήνυμα πίσω από αυτή την επιλογή.

235. Brooke Burke: Aποκάλυψε την δίαιτα που ακολουθεί και έχει αυτό το σώμα

Ανανεωμένη και γυμνασμένη στα 51.

236. Πώς να κάνετε τον καφέ σας πιο θρεπτικό με φυσικά συστατικά

Απολαμβάνοντας τον πρωινό σας καφέ, ο οργανισμός σας θα πάρει τις βιταμίνες που χρειάζεται.

237. Sylvester Stallone: Είχε χάσει τη μνήμη του

Όλα όσα αποκάλυψε

238. Αυτά παθαίνει ο οργανισμός μας όταν δεν πίνουμε πολύ νερό

Το νερό είναι απαραίτητο, καθώς χάνουμε καθημερινά αρκετό νερό μέσω του ιδρώτα, των ούρων, του εντέρου, ακόμη και της αναπνοής! ...

239. Οι συνέπειες της ανεπαρκούς κατανάλωσης νερού από τον οργανισμό μας

Το νερό είναι απαραίτητο, καθώς χάνουμε καθημερινά αρκετό νερό μέσω του ιδρώτα, των ούρων, του εντέρου, ακόμη και της αναπνοής! ...

240. Τι ακριβώς σημαίνει η ακμή στο πιγούνι;

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε εάν έχετε ακμή